Tecniche di difesa personale
SABATO 11 APRILE ore 11:00 presso la base di SU SICCU
Giornata pratica
sabto 11 aprile ore 11.00 presso la sede di su siccu, si terrà una dimostrazione di
TECNICHE DI DIFESA PERSONALE
La dimostrazione completerà quanto anticipato dall’istruttore di Krav-Maga e difesa personale Giovanni Cocco nel breve intervento tenutosi durante la serata dedicata al tema della violenza sulle donne lo scorso 21.Novembre 2025.
Durante la dimostrazione gli esperti istruttori presenti mostreranno e potranno far provare ai presenti interessati come si possano affrontare e contrastare le più semplici situazioni di aggressioni da parte di malintenzionati che purtroppo, speriamo mai, ciascuno di noi potrebbe trovarsi a dover subire.
Resta inteso che non si tratta di un corso di difesa personale, ma una dimostrazione ad esclusiva finalità divulgativa.
Difesa Personale: Sicurezza, Consapevolezza e Controllo
La difesa personale non è solo un insieme di tecniche fisiche, ma un vero e proprio percorso di prevenzione e gestione del rischio. Il nostro approccio si basa su tre pilastri fondamentali per garantirti sicurezza in ogni situazione:
- Prevenzione e Mindset: Impara a leggere l’ambiente circostante, a mantenere la distanza di sicurezza e a disinnescare i conflitti verbalmente prima che diventino fisici.
- Tecniche Pratiche ed Efficaci: Focalizziamo l’allenamento su movimenti istintivi, liberazione da prese, protezione delle zone vitali e colpi mirati a neutralizzare l’aggressione per favorire la fuga.
- Gestione dello Stress: Attraverso la pratica costante, imparerai a controllare l’adrenalina e la paura, mantenendo la lucidità necessaria per reagire prontamente.
Il nostro obiettivo non è il combattimento, ma la tua incolumità. Studiamo soluzioni reali, nel rispetto della normativa vigente sulla legittima difesa, adatte a chiunque voglia sentirsi più sicuro nella vita di tutti i giorni.
